sobie kupic

nawet dla robola co ma 10 tys funtow a chce do Polski wracać to jest "tragdia" że cena funta tak spadła - za różnicę między tym co by miał 2 lata temu a teraz mógłby sobie używane auto kupić mi się do PL narazie nie spieszy, ale jak sobie pomyśle że tak spada to też mi się nie uśmiecha za 1 funta dostać 3 zł

[...] wiedząc, że ktoś Cię dopinguje ;-). SIema u mnei na silowni nie ma do czego przyczepic ciezaru ( mam pas nie ma linki ani nic) co mozna wykombinowac,kupic? Polecam wynaleźć sobie gdzieś od dziadka, czy wujka majsterkowicza albo z garażu od taty, jakiś kawałek łańcucha dorobić tylko hak na jego końcu żeby mieć jak go zaczepić i będzie grało :).

[...] kapusty na odzywki itd i powiem ze kasa poszla w pip:( ale czlowiek uczy sie na bledach i chcialbym Cie przednimi uprzedzic .............a wiec.................. 1.Rozloz sobie trening 4 dni max!! 2.Ciexzary dobieraj tak abys wykonal wszystkie powtorzenia bez problemow!! wyrabianie techniki 3.NIe szalej nie rob wiecej jak 8 powtorzen! [...]

[...] kg sadla w 2 dni; nie wiem czemu sie dziwisz BCAA, w koncu aminokwasy to podstawowy suplement, tak podstawowy jak bialko w proszku wiec jak tylko mam kase staram sie kupic sobie opakowanie aminokwasow, poza tym jak mowie chronia przed katabolizmem miesni i chyba oczywiste jest ze sa bardzo podstawowym suplementem, niezaleznie czy bierze sie [...]

A ja dzisiaj pojechałem do G.Krakowskiej z zamiarem kupienia czegoś i co wyszło tak że kupiłem Logo kupiłem wodę Adidasa i Dezodorancik :D a miałem sobie po drodze jakies suple kupić cóż jutro jak będę wracał z siłki to najwyżej wpadnę do Świtu

[...] Jeszcze raz powtarzam organizmu nie oszukasz Wage masz dobra jesli chodzi o twoj wzrost , faktycznie moze z 1 kg by sie przydalo ale , odzywki typu gainer kreatyna odstaw sobie i nie kupuj i nie sluchaj sprzedawców ktorzy zrobia wszytko aby tylko sprzedac swoj towar - sam sie na tym przekonalem. U pilkarza najwieksze zapotrzebowanie jest na [...]

[...] ma co.Kazdy ma swoj rozum, jeden siedzi w domu 22h na dobre i lezy we wyrze i w******la z garnuszka mamy, drugi pracuje ciezko calymi dniami, zeby na koniec miesiaca kupic sobie buty nike za 200zl.jeszcze inny, kradnie, bije ryzykuje po to zeby cos w zyciu osiagnac i tyle.Taka prawda ze jak sie nie ma bogatych starych to trzeba wybrac jedna z [...]

Wyżej kolega już fajnie wszystko opisał. Co do aktywności to nawet te kroki by się u Ciebie sprawdziły, czyli po polsku intensywne spacery takim szybkim marszem, zacznij sobie z 3-4x30min takiego marszu (jak juz kaloryczność ustalisz itp) i deficyt możesz pogłębiać właśnie aktywnością. Z czasem możesz kupić sobie gumy oporowe i ułożyć na nich [...]

Sry chlopaki za spam, ale tu chyba najszybciej dostane odpowiedz ;D Do osob ktore korzystaja: Jaki blender/mixer polecacie? Zamierzam sobie na cyklik we wrzesniu kupic, zeby mielic ten ryz i nie za bardzo mam pojecie za czym sie rozlgadac/jak to ma wygladac. Dobrze by bylo zeby byl calkiem przystepny cenowo ;) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]

a to tylko o rybki chodzi? Wuchta - robiles wyciskania w rekawiczkach? nie mam paskow do wyciskania kupionych jeszcze a mam rekawiczki z takimi dlugimi gumami, ktorymi moge sobie mocno sciagnac nadgarstki bedzie git? gdzie moge kupic paski?

a tauryne kupilas? dodatkowo do tego powinnas kupic omega 3 poniewaz one chamuja powstawanie nowych komurek magazynujacych smalec powaga poczytaj sobie o tym poniewaz w diecie w ktorej sa niezachowane prpporcje kwasow omega 3 i omega 6 osoby te maja problemy z nadwaga itp itd powiniwnien byc przynajmniej stosunek 1:1 o3 do o6 dieta przecietnego [...]

[...] latem kupić kilku wielkich piłkarzy, a na pierwszym miejscu ich listy życzeń znalazł się... Xavi! 31-letni wychowanek, wielki cules i zawodnik bez którego nikt nie wyobraża sobie ani Azulgrany, ani reprezentacji Hiszpanii ma latem otrzymać propozycję kontraktu z Manchesteru City. Angielskie media spekulują, że ewentualne odejście Xaviego do City [...]

[...] zapłacić ok. 40 milionów funtów. Poza tym... czy Walijczyk pasuje do systemu gry Barcelony? David Alaba: 19 lat. Reprezentant Austrii. Młody i utalentowany. Bayern zdaje sobie z tego sprawę i o sprzedaży swojego zawodnika nawet nie chce słyszeć. Guillerme Siqueira: 26 lat. Piłkarz Granady, spodobał się Guardioli. Tani, bardzo tani. Można go [...]

[...] zwlasza, ze jak widze z dziennika, w wiekszosci sa one zlozone. Nie zapominaj o warzywach. Z tego co pisalas wiekszosc czasu jestes na LC. Sproboj wybrac jeden dzien w tyg gdzie bédziesz bardziej aktywna (trening), i zastosuj sobie schemat z wyzszymi weglowodanami, np przy diecie 2000 kcal - 140 b/ 50 t/ 250w dla pobudzenia organizmu.

[...] jednakże ser łatwo kupić w okresie wcześniejszym raczej samo białko nie wystarczy, możesz więc zjeść- jesli masz mozliwość- całkiem dobry posiłek, ze wczech miar zbilansowany lub jesli będa w nim niedobory białka to dodac brakującą ich częśc z odzywki- jest to w sumie wszystko dniezbyt skomplikowane wiec myslę, że bez trudnośc sobie poradzisz

[...] 60kaps BCAA 1250 olimpa (kupilem bardziej zeby zobaczyc co to jest niz zeby brac na dluzsza mete, wiecie o co chodzi ), 2kg bialka, troche carbo i gainera 30% i teraz chce sobie zrobic 3 cykle, pierwszy z nich intensywny 6tyg oczywiscie mam zamiar zrobic z kretka hi-teca, bo dobrze dziala masowo na mnie, gorzej z sila , a pozniej jeszcze 2 [...]

witam. mam zamiar kupic sobie massacre i tu moje pytanie. czy dokupywac cos jeszcze do tego? moze NitroBolon II?

[...] liftingu ;) Moje parametry, to 186cm i 74kg. Temat założyłem z pytaniem, czy dobrym pomysłem jest na moim etapie ćwiczeń zakup białka? Mianowicie Ostrowii WPC 80. Zdaję sobie sprawę, że zaraz ktoś może zapytać dlaczego takie tanie, itp. Ale to ja właśnie po prostu pytam :) Jeśli lepiej dołożyć kilka zł i kupić coś droższego, to jestem [...]

1.a w jakim celu chciales kupic sobie ta arginine? 2.tutaj na lekach zbytnio sie nikt nie zna, chyba, ze faftaq moze cos wiedziec.

[...] też bym chciał jeść bo ma dużo rozgałęzionych w sporych ilościach szczególnie arginina lizyna i ornityna które działją na GH a wiadomo obniża on też poziom tłuszczu i działa pozytywnie na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej :) Także co i jak, kiedy jeść jakie ilości? Doczekam się w końcu jakiś konkretów czy dalej mogę sobie pisać i pisać?